【新聞來源:中央廣播電台】 過度操勞會讓人感到疲倦、脾氣暴躁與壓力大。但研究認為,即使體重沒過重,職場工作壓力大可能大幅升高罹患第二型糖尿病的風險。 英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,一項大型研究發現,職場工作壓力最高的人,罹患第二型糖尿病的機率高出45%,罹患糖尿病會升高心臟病、中風、失明與截肢的風險。 德國亥姆霍茲慕尼黑中心(Helmholtz Zentrum Munchen)流行病學研究所(Institute of Epidemiology)的研究,追蹤5,337名年齡介於29歲到66歲的全職男性與女性工作者。 在12年研究期間,有近300名原本健康的研究對象,之後罹患第二型糖尿病。 除了測量身體質量指數(BMI)並考量家族病史,研究人員詢問自願者的工作壓力程度。高工作壓力的定義為面臨龐大要求,但對事情進展沒有什麼控制能力。 研究人員將工作壓力高低與患者作對比,他們發現面臨最大壓力者,罹患糖尿病的機率增加45%。 「身心醫學」(Psychosomatic Medicine)期刊發表的研究結果顯示,即使身體質量指數相對健康,工作壓力仍是顯著風險因素。 身體質量指數達30以上,通常就視為落在糖尿病危險區。 研究人員拉德維希(Karl-Heinz Ladwig)教授表示:「根據我們的資料,職場上每5人就約有1人受到工作壓力大影響。」 他說:「我們指的不是一般工作壓力,而是指當事人認為對他們的要求很高,在此同時,很少有迴旋或決策空間。」 中央廣播電台http://news.rti.org.tw/news/detail/?recordId=129849

出自原文網址:【工作壓力大 糖尿病風險增45% - 三高問題 - 好健康生活網 HowHealtH - 全家都健康】- http://www.howhealth.org.tw/article-2047-1.html

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